콤부차: 맛있는 디톡스 다이어트 음료의 효능과 효과

맛있는 디톡스 다이어트 음료 콤부차 효능 콤부차는 맛있는 디톡스 다이어트 음료로, 유산균과 항산화 성분이 풍부하여 해독 및 장 건강에 도움을 줍니다. 1. 콤부차란 무엇인가? 콤부차는 중국이나 몽골에서 유래한 발효 음료로, 홍차에 설탕을 넣고 스코비(Symbiotic Colony of Bacteria and Yeast)라는 배양균을 추가하여 생성되는 탄산 차입니다. 이 과정에서 미생물과 효모가 공생하며, 다양한 뉴트리언트를 생성합니다. 기본적인 발효 과정에서 … Read more