밀크씨슬의 효능, 추천 제품 및 부작용 완벽 가이드!

밀크씨슬 효능 및 추천 그리고 부작용 밀크씨슬의 효능, 추천 제품, 부작용에 대해 알아보세요. 간 건강을 지키기 위해 반드시 읽어야 할 정보입니다! 밀크씨슬이란? 밀크씨슬(Milk Thistle)은 간 건강에 매우 유익한 식물로, 특히 간 보호의 효능으로 유명합니다. 이 식물은 학명으로는 Silybum marianum이라고 하며, 주로 지중해 지역에서 자생하고 있습니다. 밀크씨슬의 주요 성분은 실리마린(Silymarin)이라는 물질로, 이는 다시 실리빈(Silybin)과 이소실리빈(Isosilybin)으로 이루어진 … Read more